ТОГЛООМЫН ДОНТОЛТ нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх нь : ᠲᠣᠭᠯᠠᠭᠠᠮ ᠤ᠋ᠨ ᠳᠣᠩᠲᠤᠯᠲᠠ ᠨᠢ ᠰᠡᠳᢈᠢᠴᠡ ᠶ᠋ᠢᠨ ᠡᠷᠡᢉᠦᠯ ᠮᠡᠨᠳᠦ ᠳ᠋ᠦ ᠨᠥᠯᠦᢉᠡᠯᠡᢈᠦ ᠨᠢ :

– Зарим сэтгэцийн эмгэг буюу хоёр туйлт сэтгэц хөдлөлийн эмгэг, улигт бодол албадмал үйлдлийн эмгэг, анхаарал дутмагшил хэт хөдөлгөөнтөх эмгэгүүдийн үед хүчлэгдсэн донтолтын шинжүүд илэрч болно. Гэхдээ тоглоомд донтох нь дээрх нөхцөлөөс шалтгаалаагүй байж болох ч эдгээр эмгэгийн шинж тэмдэг, үр нөлөөг хүндрүүлдэг.
– Тоглоомын донтолт нь бие махбод, сэтгэцэд нөлөөлж цаашилбал амьдралын чанарт шууд нөлөөлдөг. Тоглоомын донтолттой хүмүүс сэтгэл түгшилт, сэтгэл гутралаар өвдөх ба үүнээс шалтгаалан нойрны хямралд өртөж, жин буурдаг. Даамжрах тусам гэр бүл, хосын харилцаанаас тусгаарлагдах, нийгмийн болон эдийн засгийн хүндрэлд оруулж, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэхэд хүргэдэг.

ᠵᠠᠷᠢᠮ ᠰᠡᠳᢈᠢᠴᠡ ᠶ᠋ᠢᠨ ᠡᠮᢉᠡᢉ ᠪᠤᠶᠤ ᠬᠣᠶᠠᠷ ᠲᠤᠶᠢᠯᠲᠠ ᠰᠡᠳᢈᠢᠴᠡ ᢈᠥᠳᠡᠯᠦᠯ ᠦ᠋ᠨ ᠡᠮᢉᠡᢉ᠂ ᠤᠯᠢᠭᠲᠤ ᠪᠣᠳᠤᠯ ᠠᠯᠪᠠᠳᠠᠮᠠᠯ ᠦᠢᠯᠡᠳᠦᠯ ᠦ᠋ᠨ ᠡᠮᢉᠡᢉ᠂ ᠠᠩᠬᠠᠷᠤᠯ ᠳᠤᠲᠠᠮᠠᠭᠰᠢᠯ ᢈᠡᠲᠦ ᢈᠥᠳᠡᠯᢉᠡᢉᠡᠨᠲᠦᢈᠦ ᠡᠮᢉᠡᢉ ᠦ᠋ᠳ ᠦ᠋ᠨ ᠦᠶ᠎ᠡ ᠳ᠋ᠦ ᢈᠦᠴᠦᠯᠡᢉᠳᠡᢉᠰᠡᠨ ᠳᠣᠩᠲᠤᠯᠲᠠ ᠶ᠋ᠢᠨ ᠰᠢᠨᠵᠢ ᠨᠦ᠋ᢉᠦᠳ ᠢᠯᠡᠷᠡᠵᠦ ᠪᠣᠯᠤᠨ᠎ᠠ᠃ ᢉᠡᢈᠦ ᠳ᠋ᠦ ᠪᠡᠨ ᠲᠣᠭᠯᠠᠭᠠᠮ ᠳ᠋ᠤ ᠳᠣᠩᠲᠤᠬᠤ ᠨᠢ ᠳᠡᢉᠡᠷᠡᢈᠢ ᠨᠥᢈᠦᠴᠡᠯ ᠡᠴᠡ ᠰᠢᠯᠲᠠᠭᠠᠯᠠᠭ᠎ᠠ ᠦᢉᠡᠢ ᠪᠠᠶᠢᠵᠤ ᠪᠣᠯᠬᠤ ᠴᠤ ᠡᠳᠡᢉᠡᠷ ᠡᠮᢉᠡᢉ ᠦ᠋ᠨ ᠰᠢᠨᠵᠢ ᠲᠡᠮᠳᠡᢉ᠂ ᠦᠷ᠎ᠡ ᠨᠥᠯᠦᢉᠡ ᠶ᠋ᠢ ᢈᠦᠨᠳᠦᠷᠡᢉᠦᠯᠳᠡᢉ᠃ ᠰ᠆ ᠲᠣᠭᠯᠠᠭᠠᠮ ᠤ᠋ᠨ ᠳᠣᠩᠲᠤᠯᠲᠠ ᠨᠢ ᠪᠡᠶ᠎ᠡ ᠮᠠᠬᠠᠪᠤᠳ᠂ ᠰᠡᠳᢈᠢᠴᠡ ᠳ᠋ᠦ ᠨᠥᠯᠦᢉᠡᠯᠡᠵᠦ ᠴᠠᠭᠠᠰᠢᠯᠠᠪᠠᠯ ᠠᠮᠢᠳᠤᠷᠠᠯ ᠤ᠋ᠨ ᠴᠢᠨᠠᠷ ᠲᠤ ᠰᠢᠭᠤᠳ ᠨᠥᠯᠦᢉᠡᠯᠡᠳᠡᢉ᠃ ᠲᠣᠭᠯᠠᠭᠠᠮ ᠤ᠋ᠨ ᠳᠣᠩᠲᠤᠯᠲᠠ ᠲᠠᠢ ᢈᠦᠮᠦᠰ ᠰᠡᠳᢈᠢᠯ ᠲᠦᢉᠰᠢᠯᠲᠡ᠂ ᠰᠡᠳᢈᠢᠯ ᠭᠤᠲᠤᠷᠠᠯ ᠢ᠋ᠶᠠᠷ ᠡᠪᠡᠳᢈᠦ ᠪᠠ ᠡᢉᠦᠨ ᠡᠴᠡ ᠰᠢᠯᠲᠠᠭᠠᠯᠠᠨ ᠨᠣᠶᠢᠷ ᠤ᠋ᠨ ᢈᠢᠮᠤᠷᠠᠯ ᠳ᠋ᠤ ᠥᠷᠲᠦᠵᠦ᠂ ᠵᠢᠩ ᠪᠠᠭᠤᠷᠠᠳᠠᠭ᠃ ᠳᠠᠭᠠᠭᠠᠮᠵᠢᠷᠠᠬᠤ ᠲᠤᠰᠤᠮ ᢉᠡᠷ ᠪᠦᠯᠢ᠂ ᠬᠣᠣᠰ ᠤ᠋ᠨ ᠬᠠᠷᠢᠯᠴᠠᠭᠠᠨ ᠠ᠋ᠴᠠ ᠲᠤᠰᠠᠭᠠᠷᠯᠠᠭᠳᠠᠬᠤ᠂ ᠨᠡᠶᠢᢉᠡᠮ ᠦ᠋ᠨ ᠪᠣᠯᠤᠨ ᠡᠳ᠋ ᠦ᠋ᠨ ᠵᠠᠰᠠᠭ ᠤ᠋ᠨ ᢈᠦᠨᠳᠦᠷᠡᠯ ᠳ᠋ᠦ ᠣᠷᠤᠭᠤᠯᠵᠤ᠂ ᠰᠣᠭᠲᠤᠭᠤᠷᠠᠭᠤᠯᠬᠤ ᠤᠮᠳᠠᠭ᠎ᠠ᠂ ᠮᠠᠩᠰᠢᠭᠤᠷᠠᠭᠤᠯᠬᠤ ᠪᠣᠳᠠᠰ ᢈᠡᠷᠡᢉᠯᠡᢈᠦ ᠳ᠋ᠦ ᢈᠦᠷᢈᠡᠳᠡᢉ᠃

ЯРИЛЦЛАГУУД ҮЗЭХ : https://tinyurl.com/ymrr7asn
СЭТГЭЦИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН БОЛОВСРОЛЫГ ХҮН БҮРД

Check Also

2024 ОНЫ 11 сарын СТАТИСТИК МЭДЭЭ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *